在播客节目中，米尔纳谈及前队友巴莱巴的技术特点，以及他将如何改变曼联的中场。

米尔纳在《The Good, The Bad & The Football》节目中谈到巴莱巴时表示：“他仍然非常年轻。身体素质方面，他非常出色。他可以带球向前突进，可以在一些区域占据统治地位。但他还很年轻，目前还在成长阶段，身体优势很突出，但要把这种优势保持90分钟，他还需要继续成长。

“对于年轻球员来说，布莱顿是最好的成长环境之一。在布莱顿，主教练每年都会失去最好的球员，然后年轻球员再次得到机会。你必须重新开始，但他们在球员个人会议、位置会议、训练后的时间、一对一训练、视频训练等方面投入了大量精力——他们非常擅长培养这些球员。

“当然，对巴莱巴来说，加盟曼联这样的俱乐部也是一次提升。曼联的规模与布莱顿相比完全不同——这并不是对布莱顿不敬。正如你所说，布莱顿是一家非常出色的俱乐部，在过去15年左右的发展历程中取得了不可思议的成就，是一家很棒的俱乐部。但曼联完全是另一回事。”

米尔纳曾拒绝曼联

米尔纳还透露，他在职业生涯中曾拒绝过加盟曼联的机会。2015年他准备离开曼城时，曼联曾向他发出邀请。

米尔纳表示：“他们确实来找过我，说实话，是的。那是在我离开曼城的时候。但我不会考虑这件事。”

随后，米尔纳又被问及他当时何时与曼联进行过沟通。

米尔纳回答道：“其实算不上沟通。当时我已经决定要去利物浦了。我就是做不到。当然，我尊重这家俱乐部，但我始终是利兹球迷，而且一直都不喜欢他们。”